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Coach

 

Que fait exactement un coach ?


Il est important de comprendre qu’il ne fera rien à votre place.
Je vous accompagne à avancer dans votre vie, à atteindre votre objectif, à relever le défi qui est devant vous, …

 

Comment ?

  • En étant activement à votre écoute,
  • En étant dans un lieu sécurisant et bienveillant, sans jugement,
  • En vous permettant de comprendre votre situation et de trouver les différentes options qui sont possibles,
  • En vous encourageant à faire des choix en connaissance de cause,
  • En vous permettant de baisser votre masque, en lâchant prise afin d’être plus clairvoyant,
  • En étant dans un espace dans lequel vous pouvez exprimer toutes vos émotions
  • Et bien plus encore …

Coaching de vie

Coaching de vie

Nous pouvons tous avoir besoin d'aide lorsque nous vivons une situation compliquée, quand nous nous lançons dans un nouveau défi, quand on se sent perdu , ... Je peux vous accompagner !

Coaching en nutrition

Coaching en nutrition

Si vous êtes en quête de soutien après une opération bariatrique ou si vous luttez contre des kilos émotionnels, sachez que vous êtes au bon endroit. Je comprends à quel point ces kilos peuvent être lourds à porter, tant physiquement qu'émotionnellement (j'ai moi-même perdu 65 kg). En tant que coach en nutrition, je vous accompagne sans pèse-personne ni régime strict, en me concentrant sur…

En visio

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La distance, votre organisation ou les écrans vous rassurent? Faisons le coaching en visio!

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